Как восстановить потенцию? Несколько простых способов

 

Не секрет, что потенция (сексуальная активность мужчины) с ходом жизни меняется. Темперамент в молодости бьёт ключом, а с годами – ослабевает, и возникает естественное желание восстановить потенцию. Это вполне возможно. Однако иногда даже молодые мужчины лишь только мечтают о насыщенной интимной жизни.

Следует отметить, что возраст является далеко даже не единственным фактором, способным оказать влияние на потенцию. Образ жизни, привычки, душевное состояние – всё это играет свою роль.

В течение многих веков известны определенные «хитрости», помогающие мужчине любого возраста почувствовать себя настоящим счастливчиком и сексуальным гигантом.

Как же это сделать? Всё просто! Не всегда есть смысл бежать в аптеку за препаратами, стимулирующими потенцию, сначала изучите со стороны свой образ жизни и проанализируйте, что происходит не так. Всё в ваших руках и в ваших силах!

Во-первых, навык теряется без практики – старайтесь, чтобы занятия были регулярными в любом возрасте (а не время от времени). Регулярная половая жизнь поможет «обмануть» тестостерон, понижающийся с годами, что уменьшает половое влечение. Возбуждение и секс при низком уровне гормонов также возможны – соблюдайте регулярность.

Во-вторых, ответьте на несложный вопрос: когда вы занимались спортом в последний раз? Не можете ответить? А ведь именно физическая активность во многом определяет потенцию. Спорт способствует улучшению кровообращения в организме. Если мужчина постоянно занимается спортом, то у него едва ли возникнут проблемы со здоровьем и возбуждением. Спорт важен для людей, страдающих избыточны весом, ведь заклятыми врагами потенции являются лишние килограммы.

В-третьих, если у вас присутствуют вредные привычки. к примеру, вы являетесь заядлым курильщиком и регулярно пьёте спиртное, то потенция вскоре покинет вас. Если вам небезразлично собственное сексуальное здоровье, то необходимо отказаться от вредных привычек, заменив их хобби и любимыми занятиями.

Постоянные стрессы. которых в нашей жизни немало, серьезно влияют на потенцию. Поэтому нужно уметь снимать напряжение, расслабляться, – это позволяет получать максимальную радость, а не просто удовлетворять свой основной инстинкт. Наилучший способ отвлечься от всех повседневных проблем — массаж, сделанный любимой женщиной.

Если ничего из выше предложенного не помогает, то имеет смысл обратиться к врачу-специалисту в центр восстановления потенции. Назначаемая терапия, как правило, весьма эффективна.

 



  • На главную

     
    Реклама